女性月经期通常持续30-40年，实际时间受到初潮年龄、绝经年龄、生育情况、健康状况等多种因素的影响。
1、初潮年龄：
月经初潮年龄多在12-15岁，初潮时间较早者月经期总年限可能相对延长。
2、绝经年龄：
自然绝经年龄平均为45-55岁，绝经时间推迟会相应增加月经期总年限。
3、生育情况：
妊娠期和哺乳期会出现生理性闭经，多次妊娠可能缩短实际月经期总年限。
4、健康状况：
卵巢早衰等疾病可能导致提前绝经，妇科手术如子宫切除会直接终止月经。
保持规律作息和均衡饮食有助于维持正常月经周期，出现月经异常应及时就医检查。
