腰间盘是什么位置

Question

腰间盘是什么位置

Answer 1

腰椎间盘位于相邻两个腰椎椎体之间，由纤维环和髓核构成，主要起缓冲压力、维持脊柱活动度的作用。

1、解剖位置

腰椎间盘位于第1腰椎至第5腰椎之间，以及第5腰椎与骶骨之间，共5个椎间盘结构。

2、组成结构

外层为同心圆排列的纤维环，内部为胶冻状髓核，上下连接椎体的软骨终板。

3、生理功能

吸收脊柱震荡力，允许椎体间适度活动，维持脊柱稳定性和柔韧性。

4、常见病变

退变或外力可能导致纤维环破裂、髓核突出，压迫神经根引发腰腿痛。

日常应避免久坐弯腰等不良姿势，加强腰背肌锻炼有助于保护椎间盘健康。