急性胃炎应该多吃什么

Question

急性胃炎应该多吃什么

Answer 1

急性胃炎发作期间可适量吃小米粥、山药、南瓜、香蕉等易消化食物，也可遵医嘱服用铝碳酸镁、硫糖铝、奥美拉唑等药物缓解症状。建议及时就医明确病因，在医生指导下规范用药并调整饮食结构。

一、食物

1. 小米粥

小米粥富含维生素B族，温和不刺激胃肠黏膜，有助于修复受损胃壁。

2. 山药

山药含黏蛋白可形成保护层，减轻胃酸对炎症部位的侵蚀，需蒸煮软烂后食用。

3. 南瓜

南瓜中果胶成分能吸附胃内有害物质，膳食纤维促进胃肠蠕动排空。

4. 香蕉

香蕉含5-羟色胺前体，可调节胃酸分泌，成熟香蕉更易消化吸收。

二、药物

1. 铝碳酸镁

中和胃酸并形成保护膜，适用于胃酸过多引起的胃黏膜损伤。

2. 硫糖铝

在溃疡面形成屏障，促进黏膜修复，需空腹服用效果更佳。

3. 奥美拉唑

抑制胃酸分泌，缓解胃痛烧心症状，适用于严重胃酸反流者。

急性期应避免辛辣、油腻及过冷过热食物，少食多餐减轻胃部负担，症状持续超过3天或出现呕血需立即就医。