便秘恶心想吐怎么回事

Question

便秘恶心想吐怎么回事

Answer 1

便秘伴随恶心呕吐可能由饮食不当、精神压力、肠易激综合征、肠梗阻等原因引起，可通过调整饮食、缓解压力、药物治疗、手术解除梗阻等方式改善。

1、饮食不当

膳食纤维摄入不足或饮水过少会导致粪便干结，刺激胃肠反射引发恶心。建议增加西蓝花、燕麦等富含膳食纤维的食物，每日饮水量不少于1500毫升。

2、精神压力

焦虑紧张可能通过脑肠轴影响胃肠蠕动功能。规律作息结合腹式呼吸训练有助于缓解症状，必要时可遵医嘱使用枸橼酸莫沙必利片等促胃肠动力药。

3、肠易激综合征

可能与内脏高敏感性和胃肠动力紊乱有关，常伴腹胀腹痛。乳果糖口服溶液、枯草杆菌二联活菌肠溶胶囊等药物可调节肠道功能，需配合低FODMAP饮食。

4、肠梗阻

由肿瘤或肠粘连导致的机械性梗阻需及时就医，表现为呕吐物含粪渣、完全停止排便排气。腹部CT检查可明确诊断，多数需行肠粘连松解术等外科治疗。

日常可顺时针按摩腹部促进肠蠕动，若症状持续超过3天或出现剧烈腹痛应立即就诊，避免滥用泻药加重电解质紊乱。