4个月宝宝有痰可通过拍背排痰、调整喂养姿势、增加空气湿度、必要时雾化治疗等方式缓解。痰液产生通常由呼吸道感染、胃食管反流、环境干燥、过敏反应等原因引起。
家长需将宝宝竖抱，手掌空心从背部由下向上轻拍，帮助松动痰液。每日可重复进行数次，避免在刚进食后操作。
哺乳时保持宝宝头高位，喂奶后竖抱拍嗝15分钟。奶瓶喂养选择防胀气奶嘴，减少呛奶概率。
使用加湿器维持室内湿度在50％-60％，避免冷空气直接刺激。可配合生理盐水滴鼻软化分泌物。
如痰液黏稠伴喘息，需就医评估。医生可能开具吸入用乙酰半胱氨酸、布地奈德混悬液等雾化药物，家长需严格遵医嘱操作。
家长需观察宝宝呼吸频率、面色及进食情况，出现呼吸急促、口唇发绀或发热时立即就医。哺乳期母亲应避免食用易过敏食物。
