左腿膝盖疼痛可能由运动损伤、骨关节炎、滑膜炎、痛风性关节炎等原因引起，早期表现为轻微酸痛，进展期可能出现肿胀、活动受限，严重时可导致关节变形。
剧烈运动或姿势不当可能导致膝关节周围韧带、肌肉拉伤。建议停止运动并冰敷，可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴膏、云南白药气雾剂缓解疼痛。
关节软骨退化引发的慢性炎症，多与年龄增长、肥胖有关。表现为晨僵、活动时摩擦感。可进行关节腔注射玻璃酸钠，口服硫酸氨基葡萄糖、塞来昔布等药物。
膝关节滑膜受刺激产生炎症反应，可能与感染或免疫因素有关。典型症状为关节积液、局部发热。需限制活动，配合服用洛索洛芬钠、艾瑞昔布等抗炎药物。
尿酸结晶沉积引发的急性炎症，常于夜间突发剧痛。需检测血尿酸水平，急性期可用秋水仙碱、依托考昔，缓解期需长期服用别嘌醇降尿酸。
日常应避免膝关节过度负重，控制体重，注意保暖，疼痛持续超过3天或伴红肿发热应及时就诊骨科或风湿免疫科。
