怀孕期间白带呈豆腐渣样可能由霉菌性阴道炎、细菌性阴道病、激素水平变化、个人卫生习惯等因素引起，可通过药物治疗和生活调整改善。
孕期激素变化易诱发霉菌感染，表现为白带稠厚如豆腐渣伴外阴瘙痒。可遵医嘱使用克霉唑阴道片、硝酸咪康唑栓、制霉菌素阴道栓等抗真菌药物，避免穿紧身化纤内裤。
阴道菌群失衡导致厌氧菌过度繁殖，白带灰白稀薄带有鱼腥味。需医生评估后使用甲硝唑阴道凝胶、克林霉素乳膏等抗生素，治疗期间避免性生活。
孕酮升高使阴道分泌物增多变稠，属于生理性改变。保持会阴清洁干燥，每日用温水清洗，选择纯棉透气内裤即可缓解。
过度清洗或使用碱性洗液破坏阴道酸碱平衡。建议清水冲洗外阴，如厕后从前向后擦拭，及时更换护垫预防感染。
孕期出现异常白带需尽早就诊，避免自行用药。日常增加酸奶等益生菌摄入，睡眠时采取左侧卧位改善会阴血液循环。
