更年期精神疾病症状主要包括情绪波动、焦虑抑郁、睡眠障碍、认知功能下降等，按发展程度从早期到终末期排列。
1、情绪波动
早期表现为易怒、敏感，可能与激素水平骤降有关，可通过心理咨询或激素替代治疗缓解。
2、焦虑抑郁
进展期出现持续担忧、兴趣减退，与神经递质失衡相关，需结合抗抑郁药物和心理干预。
3、睡眠障碍
表现为入睡困难或早醒，常伴随潮热盗汗，建议改善睡眠环境并短期使用镇静类药物。
4、认知衰退
终末期可能出现记忆力减退，与雌激素缺乏导致海马体萎缩有关，需神经保护和认知训练。
建议保持规律运动及社交活动，适量补充大豆异黄酮等植物雌激素，症状持续加重时需专科就诊。
