头晕手麻可能由颈椎病、脑供血不足、低血糖、腕管综合征等原因引起，需结合具体症状判断病因。
长期低头或颈部劳损可能导致颈椎间盘突出压迫神经，表现为头晕伴颈部僵硬、手部麻木。可通过颈椎牵引、热敷缓解，药物可选甲钴胺片、塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片。
动脉硬化或血管痉挛影响脑部血流，出现阵发性头晕、单侧肢体麻木。需控制血压血脂，药物常用阿司匹林肠溶片、尼莫地平片、银杏叶提取物注射液。
饥饿或糖尿病患者胰岛素使用不当可能引发冷汗、手抖、头晕。立即进食含糖食物，严重时需静脉注射葡萄糖，随身携带巧克力或糖果应急。
长期重复手部动作导致正中神经受压，表现为夜间手麻加重伴手腕疼痛。建议佩戴护腕，药物可用维生素B1片、双氯芬酸钠缓释片、地奥司明片。
保持规律作息避免熬夜，头晕发作时立即坐下防止跌倒，持续或加重症状需及时神经内科就诊。
