小孩发烧怎么退烧最快物理降温

Question

小孩发烧怎么退烧最快物理降温

Answer 1

儿童发热可通过温水擦浴、调节室温、减少衣物、补充水分等方式进行物理降温。发热通常由感染、脱水、免疫反应、环境因素等原因引起。

1、温水擦浴

使用32-34℃温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管流经部位，通过水分蒸发带走体热。避免使用酒精或冰水刺激皮肤。

2、调节室温

保持室内温度在24-26℃之间，湿度50％-60％，避免空调直吹。过热环境会阻碍散热，过冷可能引起寒战产热。

3、减少衣物

解开过厚衣物，选择纯棉透气单层着装。包裹过严会阻碍热量散发，但需注意避免裸露受凉。

4、补充水分

少量多次饮用温水、口服补液盐或稀释果汁。发热时呼吸和出汗导致水分丢失加快，脱水可能加重体温升高。

物理降温期间需每小时监测体温，若持续超过38.5℃或出现嗜睡、抽搐等症状应立即就医，避免自行使用退热药物。