10个月宝宝出疹子可通过保持皮肤清洁、避免抓挠、调整衣物材质、使用温和护肤品等方式护理，通常由病毒感染、过敏反应、热疹、湿疹等原因引起。
每日用温水轻柔清洗疹子区域，避免使用刺激性肥皂或沐浴露。清洗后轻轻拍干皮肤，避免摩擦加重刺激。
家长需给宝宝修剪指甲或佩戴棉质手套，防止抓破疹子引发感染。可分散宝宝注意力减少抓挠行为。
选择纯棉透气的衣物，避免化纤材质摩擦皮肤。室内温度保持在24-26℃，防止出汗加重疹子。
遵医嘱使用氧化锌软膏、炉甘石洗剂、地奈德乳膏等药物缓解症状。避免自行使用含激素药膏。
家长需密切观察疹子变化，若伴随发热、化脓或持续扩散应及时就医，哺乳期母亲应避免食用易致敏食物。
