小孩脊柱侧弯可通过姿势矫正、支具治疗、物理治疗、手术治疗等方式干预。脊柱侧弯通常由遗传因素、不良姿势、神经肌肉疾病、先天性脊柱畸形等原因引起。
日常保持正确坐姿站姿,避免单侧负重,课桌椅高度需匹配身高。家长需定期检查孩子脊柱对称性,通过靠墙站立训练帮助脊柱归位。
Cobb角20-40度时需定制矫形支具,每天佩戴18-23小时。支具可能限制胸廓发育,家长需每3-6个月带孩子复查X光片调整方案。
施罗德体操、脊柱不对称牵拉等可改善轻度侧弯。治疗师会指导家长协助孩子完成每日训练,需持续3个月以上评估效果。
侧弯超过45度或进展迅速时需行脊柱融合术,可能采用生长棒技术。术后需长期康复训练,家长应关注孩子心理疏导。
建议保证钙质和维生素D摄入,避免书包过重,游泳等对称性运动有助于延缓侧弯进展,定期至骨科随访评估。