矫正脊柱侧弯的方法主要有支具治疗、运动康复、物理治疗、手术治疗。
适用于骨骼未发育成熟的青少年,通过定制矫形支具施加外力矫正侧弯角度,需每天佩戴20小时以上并定期调整。
施罗德三维矫正训练、SEAS疗法等特定动作可增强脊柱周围肌肉力量,改善姿势平衡,适用于轻度侧弯患者。
电刺激疗法、牵引治疗等物理手段可缓解肌肉紧张,配合手法整脊能一定程度改善功能性侧弯。
针对侧弯角度超过40度或进展迅速者,采用椎弓根螺钉固定融合术等术式矫正畸形,术后需长期康复训练。
日常需保持正确坐姿,避免单肩背包等不良习惯,定期复查脊柱生长情况,游泳等对称性运动有助于维持矫正效果。