黄褐斑可通过防晒护理、外用药物、口服药物、医美治疗等方式改善,常见诱因包括紫外线暴露、激素变化、慢性炎症、遗传因素等。
每日使用SPF30以上广谱防晒霜,配合物理遮挡。紫外线会刺激黑色素细胞活性,加重色斑沉积,防晒是基础干预手段。
氢醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性,氨甲环酸精华能阻断黑色素传导,维A酸乳膏促进角质代谢。需持续使用3-6个月见效。
维生素C片抗氧化,谷胱甘肽片调节黑色素代谢,传明酸胶囊抑制血管增生。适用于顽固性色斑需全身调理者。
调Q激光选择性破坏黑色素,化学剥脱加速表皮更新,强脉冲光改善整体肤色。需根据色斑深度选择2-5次疗程。
治疗期间避免使用刺激性护肤品,多摄入富含维生素C的蔬菜水果,保持规律作息有助于色素代谢。