腱鞘炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、局部封闭治疗等方式缓解。腱鞘炎通常由过度劳损、外伤、感染、风湿性疾病等原因引起。
减少患处活动，使用支具固定关节，避免重复性动作加重炎症。急性期建议冰敷缓解肿胀疼痛。
超声波、冲击波等理疗可促进局部血液循环，缓解炎症。热敷适用于慢性期僵硬症状。
非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可口服缓解疼痛，外用扶他林软膏局部涂抹。严重疼痛可遵医嘱使用曲安奈德注射液局部封闭。
糖皮质激素与麻醉剂混合注射至腱鞘内，适用于保守治疗无效的顽固性病例。需严格无菌操作避免感染。
日常避免长时间重复手腕动作，工作时保持正确姿势，症状持续加重需及时就医评估手术必要性。
