大腿出现肥胖纹通常由体重波动过快、激素水平变化、皮肤弹性下降、遗传因素等原因引起，可通过保湿护理、激光治疗、微针疗法、饮食调节等方式改善。
短期内体重骤增或骤减会导致皮肤纤维断裂。建议控制减重速度，每周减重不超过体重的百分之一，配合适度运动增强皮肤韧性。
青春期、妊娠期或服用激素类药物可能改变胶原蛋白代谢。保持均衡饮食，适量补充维生素C和蛋白质有助于维持皮肤健康。
随着年龄增长，皮肤中胶原蛋白和弹性纤维减少。使用含透明质酸或维A酸的护肤品，可遵医嘱外用维A酸乳膏、积雪苷霜软膏、多磺酸粘多糖乳膏。
部分人群因遗传因素更易出现真皮层薄弱。日常需加强皮肤保湿，可尝试脉冲染料激光等医美手段改善已形成的纹路。
建议保持规律运动习惯，避免长期穿戴过紧衣物摩擦皮肤，日常多摄入富含维生素E和锌的食物如坚果、深海鱼等。
