肥胖纹可能由体重增长过快、激素水平变化、遗传因素、皮肤弹性不足等原因引起，可通过控制体重、局部护理、药物治疗、医美手段等方式改善。
1. 体重增长过快短期内体重迅速增加会导致真皮层胶原纤维断裂，形成紫红色条纹。建议通过均衡饮食和适度运动控制体重增速，避免高糖高脂食物。
2. 激素水平变化青春期、妊娠期或服用激素类药物时，皮质醇升高会抑制胶原蛋白合成。可进行低强度有氧运动，必要时需在医生指导下调整激素用药。
3. 遗传因素家族中存在结缔组织脆弱病史者更易出现萎缩纹。日常需加强皮肤保湿护理，可遵医嘱使用维A酸乳膏、积雪苷霜软膏、肝素钠乳膏等药物改善。
4. 皮肤弹性不足胶原蛋白流失或维生素E缺乏会导致皮肤延展性下降。建议补充富含优质蛋白和维生素C的食物，医美手段可选择点阵激光或微针治疗。
日常可配合按摩促进局部血液循环，妊娠期建议使用托腹带减轻皮肤牵拉，若伴随库欣综合征表现需及时就诊内分泌科。
