喝酒伤胃可通过停止饮酒、调整饮食、服用胃黏膜保护剂、就医治疗等方式缓解。酒精刺激可能由胃酸分泌过多、胃黏膜损伤、胃炎、胃溃疡等原因引起。
立即戒酒避免持续刺激胃黏膜，饮酒后出现胃痛呕吐时需保持空腹休息，可饮用温水稀释胃内酒精浓度。
选择米粥、面条等易消化食物，避免辛辣油腻。少量多餐减轻胃肠负担，适量补充富含维生素B族的食物帮助代谢酒精。
铝碳酸镁咀嚼片可中和胃酸，硫糖铝混悬凝胶能在溃疡面形成保护膜，替普瑞酮胶囊促进胃黏液分泌修复黏膜。
持续性呕血或黑便需急诊处理，胃镜检查明确黏膜损伤程度，严重溃疡需配合质子泵抑制剂进行系统治疗。
长期饮酒者应定期进行胃功能检查，日常饮食增加山药、秋葵等富含黏液蛋白的食物，避免空腹饮酒加重胃部损伤。
