两岁宝宝缺锌的早期症状主要表现为食欲减退、生长迟缓,进展期可能出现反复感染、伤口愈合延迟,严重缺锌时可导致皮肤干燥脱屑、味觉异常等终末期表现。
缺锌会影响舌黏膜细胞更新,导致味觉敏感度下降。建议家长观察宝宝进食量是否骤减,可尝试添加牡蛎、牛肉等富锌辅食。
锌参与DNA合成和细胞分裂,长期缺乏会导致身高体重低于同龄标准。家长需定期记录生长曲线,必要时检测血清锌水平。
锌缺乏会削弱免疫功能,表现为呼吸道、消化道感染频发。可遵医嘱补充葡萄糖酸锌口服溶液、硫酸锌糖浆或蛋白锌等制剂。
严重缺锌可能出现口周肢端皮炎、毛发稀疏。需排除肠病性肢端皮炎等遗传性疾病,治疗需在医生指导下进行锌剂替代治疗。
母乳喂养的宝宝建议母亲适量增加红肉、坚果摄入,已添加辅食者可优先选择蛋黄、猪肝等动物性富锌食物,避免过量补锌导致铜缺乏。