孕妇肚子咕咕叫可能由饥饿、胃肠蠕动加快、消化不良、妊娠期糖尿病等原因引起，可通过调整饮食、少量多餐、适当运动、监测血糖等方式缓解。
孕期代谢加快易产生饥饿感，胃肠空腔共振产生肠鸣音。建议随身携带无糖饼干等健康零食，避免空腹时间过长。
孕激素水平升高会增强胃肠动力，表现为肠鸣音亢进。可尝试饭后散步帮助消化，避免食用产气食物。
子宫增大压迫胃肠影响消化功能，常伴腹胀嗳气。可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、胰酶肠溶胶囊、复方消化酶胶囊等助消化药物。
血糖异常可能导致胃肠神经功能紊乱，多伴多饮多尿症状。需进行糖耐量检测，必要时使用胰岛素控制血糖。
建议孕妇记录饮食与肠鸣音关系，选择易消化食物，餐后30分钟进行温和活动，若伴随腹痛腹泻需及时产科就诊。
