天生的斑多数可以通过激光治疗、化学剥脱、药物涂抹、冷冻治疗等方式淡化或去除，具体效果与斑的类型、皮肤状况等因素有关。
激光通过选择性光热作用分解黑色素，适用于太田痣、咖啡斑等真皮性色素斑，需多次治疗，可能出现短暂红肿。
使用果酸、水杨酸等剥脱角质层加速代谢，对雀斑、晒斑等表皮斑有效，需注意术后防晒避免反黑。
氢醌乳膏、维A酸软膏、氨甲环酸等可抑制酪氨酸酶活性，适合轻中度表皮色素沉着，需持续使用数月。
液氮冷冻破坏色素细胞，常用于较小面积的斑痣，可能引起暂时性色素脱失或疤痕形成。
治疗期间需严格防晒，避免搔抓刺激，术后遵医嘱使用修复产品，先天性色素斑可能需联合多种方式改善。
