腿上干燥像鱼鳞怎么办

Question

腿上干燥像鱼鳞怎么办

Answer 1

腿上干燥像鱼鳞可通过保湿护理、调整洗浴习惯、药物治疗、就医排查等方式改善。皮肤干燥可能与气候因素、过度清洁、特应性皮炎、鱼鳞病等原因有关。

1、保湿护理

每日涂抹含尿素或乳木果油的保湿霜，洗澡后3分钟内涂抹效果最佳，避免使用含酒精的护肤品。

2、调整洗浴习惯

减少洗澡频率至每日1次，水温不超过38℃，选择弱酸性沐浴露，避免用力搓洗皮肤。

3、药物治疗

可遵医嘱使用水杨酸软膏、维A酸乳膏、他克莫司软膏等药物，适用于伴随红斑或瘙痒的病理情况。

4、就医排查

若伴随脱屑增厚或家族病史，需皮肤科排查鱼鳞病等遗传性皮肤病，必要时进行基因检测。

冬季使用加湿器保持环境湿度，避免穿着化纤衣物摩擦皮肤，适量补充富含维生素A的食物如胡萝卜、深海鱼。