肩袖炎和肩周炎的主要区别在于发病机制和症状表现,肩袖炎是肩袖肌腱的损伤或炎症,肩周炎是肩关节囊的粘连和僵硬。
肩袖炎多由肩袖肌腱的过度使用或急性损伤引起,肩周炎常与肩关节长期制动或慢性劳损有关。
肩袖炎主要表现为肩关节外展疼痛和无力,肩周炎以肩关节主动和被动活动均受限为特征。
肩袖炎多见于运动员和体力劳动者,肩周炎好发于40-60岁人群,女性发病率较高。
肩袖炎以休息和康复训练为主,严重者需手术修复,肩周炎需通过功能锻炼和物理治疗改善关节活动度。
建议出现肩部疼痛和活动受限时及时就医,明确诊断后进行针对性治疗,日常注意肩部保暖和适度运动。