荨麻疹患者可以洗澡，但需注意水温适宜、避免过度搓洗、选择温和洗浴用品、缩短洗澡时间。
1、水温适宜
使用37℃左右温水，过热会刺激皮肤血管扩张加重瘙痒，过冷可能诱发寒冷性荨麻疹发作。
2、避免搓洗
禁用浴球或毛巾用力摩擦皮肤，轻柔冲洗即可，机械性摩擦可能诱发人工荨麻疹。
3、温和清洁
选用无香料无皂基的弱酸性沐浴露，碱性清洁剂会破坏皮肤屏障加重症状。
4、控制时长
洗澡时间控制在10分钟内，长时间浸泡会导致角质层水合过度，增加组胺释放风险。
洗澡后立即涂抹保湿霜，穿着纯棉透气衣物，急性发作期可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物。
