黄褐斑淡化可通过防晒护理、外用药物、口服药物、医美治疗等方式改善。黄褐斑可能与紫外线刺激、激素变化、遗传因素、慢性炎症等原因相关。
每日使用广谱防晒霜,选择SPF30以上且含二氧化钛或氧化锌的物理防晒剂,配合遮阳帽等硬防晒措施,减少紫外线对黑色素细胞的刺激。
氢醌乳膏通过抑制酪氨酸酶活性减少色素合成,壬二酸可干扰异常黑素细胞功能,维A酸类药物能加速表皮代谢。需在医生指导下交替使用避免刺激。
氨甲环酸通过抑制纤溶酶原活性减少黑色素生成,谷胱甘肽具有抗氧化作用,维生素C可辅助抑制酪氨酸酶。需监测凝血功能等潜在副作用。
低能量调Q激光选择性破坏黑色素,化学剥脱术促进角质层脱落,强脉冲光可改善表皮色素沉着。治疗需间隔进行以避免色沉反弹。
避免熬夜及过度摩擦皮肤,多摄入富含维生素C的柑橘类水果及深色蔬菜,治疗期间严格防晒并配合皮肤科医生定期复诊评估疗效。