宝宝夜惊的症状主要有睡眠中突然哭闹、表情惊恐、出汗、心率加快等表现，通常发生在非快速眼动睡眠阶段。
宝宝在睡眠中毫无征兆地尖叫或大哭，可能伴随肢体挥舞，持续数分钟后自行停止，家长需轻拍安抚但避免强行唤醒。
患儿面部呈现恐惧表情，瞳孔扩大且眼神呆滞，对家长的呼唤无反应，这种现象与大脑神经系统发育不成熟有关。
发作时常见额头、后背大量冷汗，体温可能短暂升高，家长需及时擦干汗液防止着凉，发作结束后体温会恢复正常。
通过触摸可感知心跳明显加速，呼吸急促，这些生理反应通常在5-10分钟内逐渐平复，若持续超过15分钟需就医排查癫痫等疾病。
保持规律作息和舒适睡眠环境有助于减少夜惊发作，频繁发作或伴随抽搐等症状时应及时就诊儿科或神经内科。
