肚子疼可通过热敷腹部、调整饮食、服用药物、手术治疗等方式缓解。肚子疼通常由饮食不当、胃肠功能紊乱、胃炎、肠梗阻等原因引起。
受凉或轻度痉挛引起的腹痛可用热水袋热敷腹部，温度控制在40-50摄氏度，每次15-20分钟，避免烫伤皮肤。
暂停食用辛辣刺激、生冷油腻食物，选择米粥、面条等易消化食物，少量多餐，适当补充淡盐水预防脱水。
胃肠痉挛可遵医嘱使用山莨菪碱片，胃炎患者可用铝碳酸镁咀嚼片，细菌性肠炎需服用诺氟沙星胶囊，须严格按说明书或医嘱用药。
肠梗阻、阑尾炎等急腹症需立即就医，可能需进行肠粘连松解术或阑尾切除术，拖延可能导致肠穿孔等严重并发症。
腹痛持续超过6小时或伴有发热、呕吐、便血等症状时应及时就医，日常注意饮食卫生，避免暴饮暴食。
