头晕眩晕是什么原因

Question

头晕眩晕是什么原因

Answer 1

头晕眩晕可能由低血糖、耳石症、贫血、脑供血不足等原因引起，可通过休息调整、耳石复位、补铁治疗、改善循环等方式缓解。

1、低血糖

长时间未进食或过度节食可能导致血糖水平下降，出现心慌、出冷汗等症状。建议立即进食含糖食物如糖果或果汁，日常保持规律饮食。

2、耳石症

内耳耳石脱落刺激半规管引发短暂旋转性眩晕，常与体位改变相关。可通过专业手法复位治疗，配合甲磺酸倍他司汀片缓解症状。

3、贫血

缺铁或维生素B12缺乏导致血红蛋白减少，伴随乏力、面色苍白。需补充琥珀酸亚铁片、维生素B12片，增加红肉、动物肝脏摄入。

4、脑供血不足

颈椎病或动脉硬化可能影响脑部血流，出现头重脚轻感。可服用银杏叶提取物片、盐酸氟桂利嗪胶囊，配合颈部康复训练。

避免突然起身或快速转头，保证充足睡眠，若症状反复发作或伴随呕吐、意识障碍需及时就医排查脑血管病变。