卵巢早衰的征兆主要有月经异常、潮热盗汗、情绪波动、阴道干涩等。卵巢早衰是指女性在40岁前卵巢功能衰退，可能影响生育能力和整体健康。
月经周期延长或缩短，经量减少甚至闭经。可能与遗传因素、自身免疫疾病有关，建议就医检查激素水平，药物可选戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、结合雌激素片。
突发性面部潮红、夜间出汗，类似更年期症状。常因卵巢激素分泌不足导致，可尝试豆制品等植物雌激素食物，药物包括替勃龙片、雌二醇凝胶、坤泰胶囊。
易怒、焦虑或抑郁情绪明显。激素变化影响神经递质平衡，需保持规律作息，药物建议选择盐酸帕罗西汀片、草酸艾司西酞普兰片、乌灵胶囊。
同房疼痛、瘙痒或反复尿路感染。雌激素缺乏导致黏膜萎缩，可使用普罗雌烯阴道胶丸、雌三醇乳膏、保湿润滑剂缓解症状。
日常可增加大豆、黑芝麻、深海鱼、石榴等食物摄入，适度运动有助于缓解症状，建议尽早就诊妇科或生殖内分泌科评估卵巢功能。
