吸脂减肥一般需要1-3个月恢复,实际恢复时间与术后护理、抽脂范围、个人体质及并发症预防等因素相关。
严格穿戴塑身衣有助于皮肤回缩,避免剧烈运动可减少肿胀,护理不当可能延长恢复期至4个月。
局部小范围抽脂约1个月恢复,多部位联合抽脂需2-3个月,脂肪去除量超过3000毫升可能需更长时间。
代谢较快者4-6周可见明显效果,疤痕体质或皮肤弹性差者可能需要3个月以上才能完全恢复。
出现血肿或感染会延长恢复期,规范使用抗生素和定期换药可将并发症影响控制在2周内。
恢复期间建议保持高蛋白饮食,适度散步促进循环,避免烟酒及辛辣食物,术后3个月需复查脂肪分布情况。