腰椎旁脂肪瘤属于良性软组织肿瘤，可能由脂肪代谢异常、局部创伤、激素水平变化或遗传因素引起，通常表现为无痛性皮下肿块。
高脂饮食或肥胖可能导致脂肪细胞异常堆积，形成脂肪瘤。建议控制体重并减少饱和脂肪摄入，必要时可通过抽脂术治疗。
腰部反复摩擦或外力刺激可能诱发脂肪组织增生。避免局部压迫刺激，较大瘤体可考虑手术切除。
内分泌紊乱可能与脂肪瘤形成有关，常见于库欣综合征患者。需完善激素检查，确诊后针对原发病治疗。
多发性脂肪瘤患者常存在家族遗传倾向。建议定期观察瘤体变化，若出现疼痛或快速增大需及时就医。
日常应避免腰部外力挤压，观察肿块变化情况，若影响活动或出现神经压迫症状需及时至普外科就诊评估。
