颈椎病多数情况下属于轻中度疾病,但严重时可导致神经压迫或脊髓损伤。颈椎病的严重程度主要与椎间盘退变程度、神经受压情况、日常姿势管理、基础疾病控制等因素有关。
长期低头或姿势不良加速椎间盘脱水膨出,表现为颈部僵硬酸痛。可通过热敷理疗和颈椎操缓解症状。
骨赘增生或椎间盘突出压迫神经根时,会出现上肢麻木无力。需通过颈椎牵引或甲钴胺等神经营养药物干预。
严重椎管狭窄可能导致行走不稳等脊髓症状,此时需考虑椎管减压手术。早期核磁共振检查有助于明确诊断。
椎动脉受压可能引发头晕目眩,需避免突然转头动作。严重者需进行血管造影评估血流情况。
建议避免长时间低头姿势,睡眠时选择合适高度的枕头,急性发作期可短期使用颈托固定,若出现手脚麻木或行走困难应及时就医。