牙拔了通常需要1-3个月才能补牙，具体时间与牙槽骨恢复情况、创口愈合程度等因素有关。
拔牙后创口会经历血凝块形成、软组织愈合和骨组织重建三个阶段。血凝块通常在24小时内形成，保护创面并促进愈合。1-2周后牙龈组织基本闭合，但牙槽窝内骨组织需要更长时间修复。若过早补牙，可能因骨量不足导致修复体不稳定或影响邻牙健康。临床观察发现，前牙区因骨密度较低愈合较快，约1-2个月可进行修复；后牙区因咀嚼压力大且骨量需求高，常需2-3个月恢复。期间需定期复查，通过影像学评估骨组织再生情况。
建议拔牙后保持口腔清洁，避免创口感染。恢复期间可暂时使用临时义齿维持咀嚼功能，但须避免过硬食物。若出现持续疼痛、肿胀或异常分泌物应及时就医，排除干槽症等并发症后再安排补牙。
