孕早期孕妇一般可以泡脚，但需控制水温和时间。
孕早期泡脚有助于促进下肢血液循环，缓解疲劳和水肿，水温建议保持在38-40摄氏度，时间不超过15分钟。避免使用过热的水或长时间泡脚，以免导致体温升高过快，影响胎儿发育。泡脚时可加入少量生姜片或艾叶，有助于驱寒暖身，但应避免使用活血类中药或精油。饭后1小时内不宜泡脚，以免影响消化吸收。泡脚后需及时擦干双脚，避免着凉。
若孕妇存在妊娠高血压、前置胎盘、先兆流产等特殊情况，或泡脚后出现头晕、心悸等不适，应禁止泡脚并及时就医。孕早期泡脚虽有一定益处，但仍需根据个体情况调整，建议在医生指导下进行。日常可通过适度散步、抬高下肢等方式缓解水肿，保持充足休息和均衡营养。
