良性脑膜瘤患者的生存期通常较长，多数情况下不会直接影响寿命。
良性脑膜瘤生长缓慢且很少恶变，早期发现并接受规范治疗的患者可获得与常人相似的生存期。手术完全切除肿瘤后五年生存率超过90％，部分患者甚至无须后续治疗。若肿瘤位置特殊无法完全切除，定期复查和辅助放疗也能有效控制进展。未治疗的静止期肿瘤可能终生无症状，但需警惕少数病例的增大压迫风险。高龄患者或合并基础疾病者预后稍差，需个体化评估。
建议患者保持规律随访，每6-12个月进行头部影像学检查。避免剧烈运动和外伤，出现头痛加重、视力变化等新症状及时就诊。饮食注意补充优质蛋白和维生素B族，适度进行太极拳等低强度运动，保证充足睡眠有助于维持免疫功能。
