女性摘取宫内节育器的最佳时间通常在月经干净后3-7天。
月经干净后3-7天子宫内膜较薄，宫颈口微张，此时摘环操作难度较低且出血量少。该时段雌激素水平处于上升期，有助于减少术中不适感。需避开月经期及经前一周，因此时子宫内膜增厚易导致出血增多。若存在异常出血或炎症需先治疗再择期手术。绝经后女性建议在停经半年至一年内取出，避免子宫萎缩增加操作风险。
术后建议休息1-3天，避免重体力劳动和盆浴两周。可适量补充富含铁元素的食物如动物肝脏、菠菜等预防贫血。出现持续腹痛、发热或出血量超过月经量时应及时就医。日常需注意会阴清洁，半年内定期复查超声观察子宫内膜恢复情况。
