孕期第一次B超的最佳时间一般是怀孕6-8周。
怀孕6-8周进行第一次B超检查可以观察到胎心搏动，确认胚胎是否存活以及是否宫内妊娠。此时胚胎已初步发育，能够通过B超清晰看到孕囊、卵黄囊及胎芽结构。若过早检查如怀孕5周前，可能因胚胎过小无法明确诊断。若过晚检查如超过10周，可能延误对宫外孕等异常情况的早期干预。检查时需憋尿使膀胱充盈，便于经腹部B超观察子宫情况。部分医院可能建议高风险孕妇提前至5-6周进行阴道B超检查。
建议孕妇穿着宽松衣物方便检查，检查前1小时饮用500毫升水保持膀胱适度充盈。若出现阴道流血或剧烈腹痛等异常症状，应立即就医检查无须等待至孕6周。日常应注意补充叶酸和均衡营养，避免剧烈运动和重体力劳动，保持规律作息有助于胚胎健康发育。
