8个月宝宝睡前可以适量吃米粉。
米粉作为辅食添加的常见选择，含有碳水化合物、维生素B族等营养成分，能够为宝宝提供能量。8个月大的宝宝胃肠功能逐渐发育完善，适量食用米粉通常不会造成消化负担。选择强化铁的米粉更有助于预防缺铁性贫血。冲泡时要注意米粉与水的比例，避免过稠或过稀，温度控制在37-40摄氏度为宜。建议在睡前1小时左右喂食，留出消化时间，同时观察宝宝是否有过敏反应。
喂养时需注意保持坐姿，避免呛咳。初次添加米粉应从少量开始，连续观察3天无不良反应再增加分量。若宝宝出现皮疹、腹泻或便秘等情况应暂停食用。日常还需保证奶量摄入，米粉不应替代母乳或配方奶作为主要营养来源。定期监测宝宝生长发育曲线，如有异常及时就医咨询。
