子宫肌瘤患者一般能吃豆腐，适量食用不会加重病情。
豆腐作为优质植物蛋白来源，含有大豆异黄酮等成分。子宫肌瘤的发生发展与雌激素水平相关，但豆腐中的植物雌激素属于双向调节物质。临床观察显示，每日摄入100克以内豆腐不会显著影响激素水平。建议选择传统卤水豆腐，其镁钙含量较高，有助于维持子宫平滑肌稳定性。合并贫血症状者可搭配动物肝脏食用，提高铁元素吸收率。
需注意避免同时服用含雌激素类药物或保健品。若近期出现月经量突然增多、下腹坠胀感加重等情况，应暂停豆制品并就医检查肌瘤生长速度。日常饮食建议保持多样化，可交替食用鱼虾、鸡蛋等优质蛋白。定期复查超声监测肌瘤变化，必要时遵医嘱进行药物或手术治疗。
