白带常规清洁度3通常提示阴道微生态失衡，可通过调整生活习惯、局部用药、口服药物等方式干预。
白带常规清洁度3可能与阴道菌群失调、激素水平波动、卫生习惯不良等因素相关。日常需选择棉质透气内裤，避免频繁使用护垫。可遵医嘱使用甲硝唑阴道泡腾片或克霉唑阴道栓等局部药物治疗，配合乳酸菌阴道胶囊调节微生态。若合并外阴瘙痒或异味，需联合口服氟康唑胶囊或替硝唑片。治疗期间禁止性生活，定期复查白带常规。合并糖尿病等基础疾病者需同步控制血糖。
建议每日用温水清洗外阴，避免阴道灌洗。饮食减少辛辣刺激食物摄入，增加酸奶等含益生菌食品。选择宽松透气的裤子，避免久坐潮湿环境。若症状持续超过2周或出现腹痛发热，需及时妇科就诊排查盆腔炎等并发症。孕妇及哺乳期妇女用药前务必咨询医生。
