外阴白斑一般不能自愈，通常需要医疗干预。
外阴白斑是一种慢性外阴营养不良性疾病，主要表现为外阴皮肤色素减退、瘙痒、皲裂等症状。该病可能与自身免疫异常、遗传因素、局部刺激或激素水平变化有关。若不及时治疗，可能出现皮肤萎缩、粘连等不可逆改变。
少数症状轻微的外阴白斑患者，在消除诱发因素后可能出现暂时性症状缓解，但这不代表疾病真正自愈。多数患者需要规范治疗才能控制病情发展，改善生活质量。
建议患者保持外阴清洁干燥，避免搔抓和刺激性洗剂，选择纯棉透气内衣。饮食上可适量增加富含维生素A、E的食物如胡萝卜、坚果等。出现外阴白斑症状时应及时就医，在医生指导下进行规范治疗，避免自行用药或延误病情。
