卵巢癌自查方法主要有观察症状、触摸腹部、记录月经变化、定期体检四种方式。
持续腹胀、盆腔疼痛、进食困难或尿频尿急等非特异性症状可能提示卵巢异常,需特别关注症状持续时间及加重趋势。
平躺屈膝时用手轻柔按压下腹部,若触及肿块或按压痛感明显,应及时就医排除卵巢占位性病变。
绝经后异常出血或育龄期月经周期紊乱伴随CA125升高,可能提示卵巢功能异常。
每年妇科检查联合超声检查能有效发现早期病变,高危人群建议增加肿瘤标志物检测频次。
自查不能替代医学检查,出现异常症状或触及肿块时须立即就诊,40岁以上女性建议每年进行妇科专项筛查。