假性近视戴眼镜可能加重眼睛疲劳，但不会直接导致真性近视。假性近视通常由睫状肌痉挛、用眼过度、光线不足、缺乏户外活动等因素引起。
长时间近距离用眼可能导致睫状肌持续收缩，引发暂时性视力模糊。建议减少用眼时间，适当进行远眺放松。
持续高强度用眼会使眼部肌肉紧张，加重假性近视症状。可通过间断休息和热敷缓解眼部疲劳。
在昏暗环境下阅读或工作会加剧眼睛负担。改善照明条件有助于减轻假性近视症状。
户外自然光有助于调节眼睛焦距功能。每天保证足够时间的户外活动可帮助预防和改善假性近视。
假性近视患者应定期进行视力检查，避免长时间佩戴不合适的眼镜，同时注意保持健康用眼习惯和均衡饮食。
