性早泄可通过行为疗法、局部麻醉药物、口服药物、心理治疗等方式改善。性早泄通常由心理因素、龟头敏感度过高、前列腺炎、甲状腺功能异常等原因引起。
通过停顿-挤压技术或分散注意力降低敏感度，配合盆底肌训练增强控制力，需伴侣共同参与。
利多卡因凝胶等外用制剂可降低阴茎敏感度，使用前需排除皮肤过敏，避免药物经阴道吸收影响伴侣。
达泊西汀等5-羟色胺再摄取抑制剂需按需服用，帕罗西汀等每日服用药物可能引起嗜睡，均需医生评估后使用。
焦虑或抑郁导致的早泄需认知行为干预，伴侣关系紧张时建议共同咨询，创伤经历需专业心理疏导。
避免过度自慰和刺激性饮食，规律运动有助于改善整体功能状态，症状持续需排除糖尿病等器质性疾病。
