高血压居高不降是什么原因引起的

Question

高血压居高不降是什么原因引起的

Answer 1

高血压居高不降可能由遗传因素、高盐饮食、长期精神紧张、肾脏疾病等原因引起，需通过生活方式调整、药物干预等方式控制。

1、遗传因素

家族史是原发性高血压的重要诱因，可能伴随头痛、眩晕等症状。治疗需长期服用氨氯地平、缬沙坦、氢氯噻嗪等降压药物，并定期监测血压。

2、高盐饮食

钠摄入过多导致水钠潴留，血压难以控制。建议每日食盐量不超过5克，增加钾含量高的香蕉、菠菜等食物摄入。

3、精神紧张

长期压力会激活交感神经，引起血管收缩。可通过冥想、深呼吸等缓解压力，必要时遵医嘱使用美托洛尔等β受体阻滞剂。

4、肾脏疾病

肾动脉狭窄或慢性肾炎会导致肾素-血管紧张素系统激活，表现为夜尿增多、水肿。需治疗原发病，联合使用福辛普利、呋塞米等药物。

建议保持规律作息，限制酒精摄入，每周进行适度有氧运动，定期复查血压及靶器官功能。