男士射精慢可能由心理压力、性刺激不足、前列腺炎、糖尿病等原因引起，可通过心理疏导、调整性生活方式、药物治疗、原发病控制等方式改善。
长期焦虑或伴侣关系紧张可能抑制性兴奋传导。建议通过心理咨询缓解情绪，伴侣共同参与治疗有助于改善。
性行为频率过低或刺激方式单一可能延长射精潜伏期。调整前戏方式，适当增加性活动频率可改善。
可能与细菌感染、久坐等因素有关，常伴尿频、会阴胀痛。可遵医嘱使用左氧氟沙星、坦索罗辛、塞来昔布等药物。
长期血糖控制不佳可能导致神经损伤，通常伴多饮多尿。需严格控糖，配合甲钴胺、依帕司他等营养神经药物。
日常避免过度劳累，适量食用核桃、牡蛎等含锌食物，适度运动有助于改善性功能。症状持续应尽早就医排查器质性疾病。
