足底筋膜炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。足底筋膜炎通常由足部过度使用、足弓结构异常、炎症反应、创伤等原因引起。
减少足部负重活动，避免长时间站立行走，必要时使用拐杖辅助行走，可配合冰敷缓解疼痛。
进行足底筋膜牵拉训练，使用矫形鞋垫改善足弓支撑，可采用冲击波治疗促进组织修复。
遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药，严重者可局部注射糖皮质激素。
保守治疗无效时可考虑足底筋膜部分松解术、跟骨骨刺切除术等手术方式，术后需进行康复训练。
日常应选择软底有足弓支撑的鞋子，避免赤脚行走，控制体重减轻足部负荷，适度进行足部肌肉力量训练。
