手指甲上的白色月牙少可能与营养缺乏、血液循环不良、甲床发育异常或某些慢性疾病有关,常见原因包括蛋白质摄入不足、贫血、甲状腺功能减退等。
蛋白质或维生素缺乏可能导致甲床生长缓慢,月牙减少。建议增加鸡蛋、鱼类、豆类等优质蛋白摄入,必要时遵医嘱补充复合维生素片、葡萄糖酸锌口服液、蛋白粉等。
末梢循环障碍会影响甲母质供血,表现为月牙变小。可通过手部按摩、温水泡手改善,贫血患者需遵医嘱服用琥珀酸亚铁片、叶酸片、维生素B12等。
先天性甲床发育不良会导致月牙缺失,通常无需治疗。若伴随指甲增厚变形,可能与真菌感染有关,需使用联苯苄唑乳膏、特比萘芬片、伊曲康唑胶囊等抗真菌药物。
甲状腺功能减退、肾功能不全等疾病可能抑制指甲生长。需治疗原发病,如甲减患者需左甲状腺素钠片替代治疗,同时监测促甲状腺激素水平。
保持均衡饮食,适当补充富含胱氨酸的坚果类食物,避免频繁美甲或指甲外伤,若月牙突然消失伴随指甲其他异常改变应及时就医检查。