乳房体积增大伴随疼痛可能由青春期发育、经前期综合征、乳腺增生症、乳腺炎等原因引起，可通过激素调节、药物消炎、热敷按摩等方式缓解。
青春期女性雌激素水平升高刺激乳腺导管扩张，属于正常生理现象，无须特殊治疗，建议选择透气棉质内衣减少摩擦。
月经周期中孕激素变化可能导致乳房胀痛，通常月经后自行缓解，可通过低盐饮食和减少咖啡因摄入改善症状。
可能与内分泌紊乱有关，表现为乳房结节伴周期性疼痛，可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调理。
乳腺炎常由金黄色葡萄球菌感染导致，伴随红肿发热症状，需使用头孢克洛、阿莫西林、左氧氟沙星等抗生素治疗。
日常避免挤压乳房，定期自查肿块变化，若出现持续疼痛或乳头溢液应及时就诊乳腺外科。
