左眼跳可能由睡眠不足、用眼过度、眼部炎症、面肌痉挛等原因引起，可通过调整作息、热敷、药物治疗等方式缓解。
长期熬夜会导致眼轮匝肌异常收缩。建议保持7-8小时睡眠，避免咖啡因摄入，无须用药即可改善。
长时间盯电子屏幕会引发视疲劳性眼睑震颤。每小时闭眼休息5分钟，配合人工泪液（玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液）缓解干眼症状。
可能与结膜炎、角膜炎等感染有关，通常伴随红肿、分泌物增多。需使用抗生素滴眼液（左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、阿昔洛韦滴眼液）治疗原发感染。
血管压迫面神经可能导致病理性眼睑抽搐，常伴同侧面部肌肉抽动。可考虑肉毒毒素注射或微血管减压术，需神经科评估。
日常避免强光刺激，适量补充B族维生素，持续超过1周或伴随视力变化需及时眼科就诊。
